Dragon and Phoenix Kung Fu School

Beste leden,

jammer genoeg is het onvermijdbaar.
Iedereen komt het wel eens tegen dat er tijdens de training een ongewenste effect optreedt.
Een plotse pijnscheut, spierpijn die verergert, krampen, overbelasting, ....
Niet altijd gaat het hier om een echte blessure.
Soms is het voldoende het even rustiger aan te doen.
Blijf dan gewoon verder trainen met de nadruk op de technische uitvoering.

Bij een echte blessure moet je echter niet aarzelen. Laat de trainer weten dat je iets gevoeld hebt of voelt zodat we samen kunnen beslissen wat er kan/moet gebeuren.

Beste vrienden,

zoals eerder gemeld was donderdag 16/12 de laatste training van dit jaar.
Er is besloten een korte rustpauze in te lassen.

Geniet dus met volle teugen van de feesten, laad de batterijen eens goed op en wees terug present maandag 3 januari 2011 om de trainingen terug aan te vatten.

Prettige feesten en tot volgend jaar.

Maandag 1 november is de sporthal open.

De training vindt gewoon plaats.

Tot dan.

Beste clubgenoten,

zowel nu zaterdag 14/8, zondag 15/8 als maandag 16/8 is de sporthal open en kunnen de trainingen dus gewoon doorgaan zoals gepland.
We verwachten jullie dus massaal aanwezig !!

beste clubleden,

gezien het aanhoudende goede weer, profiteren we ervan om ondanks de sluiting van de sporthal, toch te gaan trainen nu donderdag 1 juli.
zelfde uur als gewoonlijk 19h30
in het stadspark sint-niklaas aan walburg aan de marktzijde