Dragon and Phoenix Kung Fu School

Hey Dragon & Phoenix-ers,

Alles kits daar in de club.
Ik sta te trappelen om terug te komen trainen want mijn knie is voor 95% terug in orde ;-)
Dus de komende weken kom ik de dojo wel eens opnieuw "onveilig" maken :-)))

Namo Amituofo en tot binnenkort
iori

Happy Chinese New Year voor alle Dragon & Phoenix leden en vrienden.
Vandaag begint het jaar van de Draak.
(yes 'k heb extra geluk want ik ben in 't jaar vd Draak geboren hahaha)

Namo Amituofo
iori ;-)

Hey Jimmy & co,

't Is weer van't zelfde hoor... kl*te KNIE zorgt weer voor veel last en trainen is echt niet mogelijk. Krakt en steekt langs alle kanten , stappen en fietsen gaat maar ik kan totaal niet trappen met de rechtse kant of squaten e.d.wat natuurlijk wel lastig is want dat was m'n goede en krachtige kant.
'k Denk dat ik gewoon al blij mag zijn dat m'n knie nog "normaal" werkt tijdens de dagelijkse taken.

Alléé hopelijk tot binnenkort.

Namo Amituofo
iori

Wat nieuwe titels van Martial Art film's in 2011

"Jak Ka Len" met Jeeja Yanin

Verder zal Jeeja ook te zien zijn in Chocolate 2 ( 2011 / 2012 ) en The Kick ( 2011 )

Tony Jaa schiet eindelijk ook terug in actie :-) samen met ja ja :-) ... Jeeja Yanin in Tom Yum Goong 2 ( aka The Protector 2)

De Taiji Pushing Hands & Applicaties workshop van 5 juni zal verschoven worden naar 19 juni wegens verlengd weekend (Hemelvaart en Pinksteren).

Amituofo
iori

Wie een grotere versie wil geef mij gerust een seintje.

Namo Amituofo
iori

Voor Jeroen en Benny die er vandaag ook op de Taiji Pushing hands & applicatie workshop bij waren :-)
Hier een kort clipje met Chin Na technieken ;-)

Namo Amituofo
iori

Qin na is de naam voor verschillende defensieve joint-vergrendeling en manipulatie technieken die te vinden zijn in bijna elke stijl van de Chinese krijgskunsten en een zeer belangrijk onderdeel zijn van de traditionele Shaolin Wudong .

Even een clipje om iedereen een beetje inspiratie en doorzettingsdrang te geven ;-)

Namo Amituofo
iori

Check vooral de swing / jumps vanaf 1:25 :-)

In het oude China was helende kunst / Chinese geneeskunde vooral gereserveerd voor Martial Art beoefenaars.
Wanneer mensen uit het dorp gewond waren gingen ze ook naar de martial arts sifu, de mensen noemde hem Dit Da dokter.
Dit = vallen / gevallen en Da = in elkaar geslagen / gestoten. Dus wanneer je gewond was bij een gevecht ging je naar de martial arts dokter aka Dit Da dokter. De Dit Da hielp ook bij brandwonden, snijwonden, gebroken benen en zelfs schotwonden.

Lau Shi Jimmy,

zhù ni sheng rì kuài lè <|:-)
of m.a.w. ne gelukkige verjaardag he ;-)
Have fun en geniet ervan.

Namo Amituofo
iori

De onderste Dantian / Tan t'ien zit 3 vingers onder uw navel.

Om de onderste Dantian te activeren moet de qi/chi in de onderste Dantian terugkeren.
Er zijn drie technieken om qi/chi te doen terugkeren naar de onderste Dantian:

Nieuwe CHOY LEE FUT film trailers ( beide film's hebben dezelfde titel maar 't zijn weldegelijk 2 verschillende film's )

Film 1 met Sammo Hung:

Film 2: